阿膠的名字相信大家都不陌生尤其是對(duì)于女性而言其實(shí)阿膠是一種十分常見(jiàn)的滋補(bǔ)品，其中女性在經(jīng)期的時(shí)候吃阿膠能夠補(bǔ)充氣血，但是很多人對(duì)于阿膠的了解其實(shí)僅僅停留在吃阿膠可以很好的補(bǔ)充氣血對(duì)于阿膠具體的作用很多人并不了解。
由于每一位女性每一個(gè)月都會(huì)來(lái)大姨媽?zhuān)曰旧厦恳晃慌曰蚨嗷蛏俣即嬖谝欢ǖ臍庋笔У膯?wèn)題。而為了補(bǔ)充氣血的話(huà)，就應(yīng)該多吃一些有助于補(bǔ)氣活血的食物。例如阿膠就是一種公認(rèn)的可以達(dá)到較為顯著補(bǔ)氣活血功效的食物，但是這時(shí)候也有女生會(huì)非常擔(dān)心女生吃阿膠對(duì)身體真的好嗎?
女生吃阿膠好嗎
阿膠的功效與作用
阿膠味甘、性平，入肺、肝、腎經(jīng)，有滋陰補(bǔ)血、潤(rùn)燥止血、安胎的作用。用于治療血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無(wú)力、心煩不眠、虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、婦女月經(jīng)不調(diào)、妊娠胎漏等癥。
1、滋陰補(bǔ)血：用于各種原因引起的貧血，均可配用阿膠，以滋陰補(bǔ)血。
2、養(yǎng)血止血：用于虛性失血，如上消化道潰瘍吐血、肺結(jié)核咳血，血小板減少性出血等，本品止血作用是借其滋補(bǔ)黏膩之性善于凝固血絡(luò)，其作用與補(bǔ)血同行達(dá)生血止血之功。
3、滋陰潤(rùn)燥：①用于心陰虛心火亢盛，癥見(jiàn)心煩意亂，失眠多夢(mèng)，口干舌燥等，可與黃連、黃芩、白芍、雞子黃、生地等同用，如黃連阿膠湯。②用于肺虛有熱之燥咳，可與杏仁、馬兜鈴、牛蒡子等同用，如補(bǔ)肺阿膠湯。③用于陰血虧虛不能養(yǎng)筋所致的痙厥抽搐，可與當(dāng)歸、牡蠣、雞子黃等同用，如大定風(fēng)珠。
女人吃阿膠的好處
補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血
女人貧血會(huì)引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等。堅(jiān)持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達(dá)到和血滋陰，除風(fēng)潤(rùn)燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸的作用。長(zhǎng)期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
美容養(yǎng)顏
阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量，通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚。長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。
女生吃阿膠好嗎
可改善體內(nèi)鈣平衡
堅(jiān)持服用阿膠的女性，可增加人體內(nèi)鈣的攝入，提高骨礦含量，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)強(qiáng)壯，并能促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存，同時(shí)還能使自己到了老年的時(shí)候，避免骨質(zhì)疏松癥。
增強(qiáng)體質(zhì)
經(jīng)常服用阿膠，可以增強(qiáng)心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì)，屬動(dòng)物類(lèi)膠元蛋白，與草木類(lèi)藥物比對(duì)人體有親和力，益于吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內(nèi)傷腰痛，強(qiáng)力伸筋，添精固腎。
調(diào)經(jīng)安胎
阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào);阿膠可補(bǔ)陰血，益沖任，故可養(yǎng)胎、安胎，調(diào)治妊娠病。對(duì)常見(jiàn)胎元不固，胎動(dòng)不安，甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。
緩延衰老
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì)，有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
阿膠的使用禁忌
1、凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
2、因?yàn)闁|阿阿膠性質(zhì)比較平和，且藥食兩用，是適合細(xì)水長(zhǎng)流長(zhǎng)期服用的一種滋補(bǔ)品，《神農(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說(shuō)法，因此，只要服用后沒(méi)有明顯不適感受，常年服用阿膠產(chǎn)品是一個(gè)很好的養(yǎng)生習(xí)慣。
3、注意服用阿膠時(shí)，感冒時(shí)不要服用，不要同同時(shí)喝茶水和赤蘿卜。
4、女性月經(jīng)期間服用如出現(xiàn)經(jīng)量變化請(qǐng)停止服用或減量服用，根據(jù)變化情況決定是否服用。
5、藥品性狀改變時(shí)禁止服用。
6、孕婦、高血壓、糖尿病在醫(yī)師指導(dǎo)下服用;
7、兒童須在成人監(jiān)護(hù)下使用;
8、如正在服用其他藥品，服用本品前，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生。
結(jié)語(yǔ)：在生活中，很多女性朋友都會(huì)經(jīng)常食用阿膠，來(lái)起到補(bǔ)血養(yǎng)顏、延緩衰老的作用。而且阿膠能補(bǔ)血養(yǎng)血，美容養(yǎng)顏，還能增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老等作用哦。以上就是小編介紹關(guān)于食用阿膠的好處，大家可以試一試哦。
雖然吃阿膠對(duì)于女性的身體很有好處但是其實(shí)阿膠也并不是毫無(wú)副作用的，尤其是很多情況下并不是所有人都適合吃阿膠所以建議大家在服用阿膠之前最好對(duì)于阿膠進(jìn)行詳細(xì)的了解，這樣才能做到避免因?yàn)椴涣私獍⒛z的作用而產(chǎn)生不好的影響。
