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愛吃紅薯的注意:紅薯不能跟6種食物一起吃!

紅薯不能跟什么一起吃?相信很多人遇到這個問題都會被難住。人人都知道吃紅薯對身體好,但是,大家在食用的時候一定要注意紅薯不能與哪些食物同食,不然不僅僅會吸收不到營養(yǎng),還有可能會導致您的身體出現(xiàn)問題,下面就跟小編一起來看看,紅薯不能跟什么一起吃。

愛吃紅薯的注意:紅薯不能跟6種食物一起吃!

1、柿子

秋天紅薯和柿子同時上市,不少人兩個都喜歡吃,在閑暇的時候常常會買一些。但是,如果您在食用紅薯過后,短時間內(nèi)就食用了柿子,那么,紅薯的糖分會在胃部發(fā)酵,導致胃酸過多,而柿子中的鞣質(zhì)、果膠會和紅薯反應(yīng)發(fā)生沉淀凝聚,出現(xiàn)腹部硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。

2、雞蛋

雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,一起吃會造成腹痛。所以,紅薯不能和雞蛋一起吃。

愛吃紅薯的注意:紅薯不能跟6種食物一起吃!

3、蟹

紅薯和蟹一起吃容易在體內(nèi)造成結(jié)石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食,有的可能腹瀉,甚至有的可能得結(jié)石。所以,紅薯不能和蟹一起吃。

4、酒

飲酒時和飲酒后3小時內(nèi),不宜吃紅薯,因為紅薯中含有“氣化酶”,多吃后易出現(xiàn)腹脹、打嗝、燒心、反酸、排氣等癥狀,而酒精會刺激胃壁,可能會加重這種不適癥狀。

愛吃紅薯的注意:紅薯不能跟6種食物一起吃!

5、西紅柿

紅薯和西紅柿一起吃會得結(jié)石病,還會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐。特別是胃不好的人,紅薯中的糖分會在胃里產(chǎn)生大量的鹽酸,而西紅柿在較強的酸性環(huán)境下,會產(chǎn)生沉淀,而不溶于水,從而導致消化不良。

6、香蕉

紅薯和香蕉一起吃會引起身體不適,容易腹脹,還伴有胃反酸現(xiàn)象。吃多了,會造成食品長時間停留在胃里,產(chǎn)生胃堵。

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