刷牙是我們每天都會進行的一個步驟并且由于人們經常刷牙有時候會發現自己早上刷牙經常會出現牙齦出血的情況，雖然如此但是很多人對于牙齦出血的問題卻并不重視因為覺得牙齦出血的情況算是比較常見的那么導致牙齦出血的原因有哪些呢?
牙齦出血在平時是很常見的現象，在日常生活中，大多數人都有過牙齦出血的癥狀，不過一般人在出現牙齦出血的時候，通常都不會引起重視，對于經常性出現牙齦出血的患者，在平時是需要引起重視，及時查處牙齦出血的癥狀，對癥治療，在治療的時候，還需要保護好自己的口腔健康。
牙齦天天出血是怎么回事?
第一、壓力突然增大
很多人由于近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時，建議先要到正規口腔醫院去做一下牙齒潔治(即洗牙)，然后堅持配合正確有效的刷牙方法。
第二、刷牙方法錯誤
選擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領是：刷唇頰面和后牙舌腭面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45?角，轉動牙刷。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反復刷5～6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側來回刷8～10次。
第三、有些全身性疾病
牙齦出血本身只是許多疾病的癥狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進等。因此，如果牙齦反復出血，或皮膚時常出現一些青紫色的斑點，同時臉色發黃、全身無力等癥狀，就應該及時做血液、肝功能等相關檢查。
第四、阿司匹林
長期服用阿司匹林的人，刷牙時如突然發現牙齦出血，并同時伴有鼻腔出血時，很可能因阿司匹林副作用所致。患者應停止用藥，并到醫院進行血小板化驗，在醫生指導下調整藥量。
第五、牙刷
應先檢查牙刷刷毛是否過硬，并及時更換軟毛的新牙刷，一般來說，牙周病引起的出血再使用軟毛牙刷后大都能夠自行止血。
上述的這些方法都可以比較有效的改善牙齦出血的問題尤其是對于有口腔疾病的人來說其實牙齒健康十分的重要，但是導致牙齦出血問題的情況其實有很多上述的只是比較常見的幾種原因所以對于牙齦出血的情況我們也不要輕視一定要及時的檢查。
