養(yǎng)生茶配方大全其實(shí)挺多的，今天小編為大家分享15種養(yǎng)生茶配方大全，介紹一下它們的功效，也讓大家看看自己究竟是否喝對養(yǎng)身茶了。
一、鐵觀音：抗衰老、抗癌、抗動(dòng)脈硬化、防治糖尿病，還具有減肥、降火、醒酒的作用;
二、龍井茶：凈化血管，預(yù)防中風(fēng)和心臟病;
三、信陽毛尖：清心明目、散熱解渴、去煩提神、助消化、健脾;
四、姜母茶：祛風(fēng)發(fā)汗;
五、云南沱茶：減肥美容，降低膽固醇。
六、枸杞茶：退肝火、養(yǎng)神氣;
七、黑豆茶：解腎毒火，提神、化痰;
八、蜂蜜茶：滋養(yǎng)、潤燥、解毒、止痛;
九、玫瑰花茶：美容活血、消除疲勞，治療慢性胃炎、肝炎，適用于女性及小孩;
十、洛神花茶：降血壓功效;
十一、百合花茶：有安心、定膽、益智、潤肺止咳之功效;
十二、茉莉花茶：改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)有改善功效;
十三、金蓮花茶：清熱解毒、養(yǎng)肝名目、提神健胃，對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎具有明顯的療效;
十四、桂花茶：止咳化痰、養(yǎng)生潤肺，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適;
十五、洋甘菊茶：名目、退肝火、治療失眠、降低血壓，可增強(qiáng)活力、提神。
小貼士：
綠茶富含茶多酚、咖啡堿，殺菌抗癌，提神醒腦;紅茶富含維生素A、氨基酸，強(qiáng)心利尿助消化;花茶則芬芳安神，排毒瘦身。今天小編僅僅介紹了15種養(yǎng)生茶配方大全，功效各不相同，您看看究竟喝對了沒。
