胃潰瘍是一種十分常見的消化系統(tǒng)疾病，起因是胃黏膜層的正常防御和修復(fù)機(jī)制受到削弱，進(jìn)一步被胃酸侵蝕，由此形成潰爛性黏膜損傷。
胃潰瘍患者需要限制會(huì)誘導(dǎo)胃酸分泌的食物，避免胃黏膜受到腐蝕。牛奶剛進(jìn)胃時(shí)，能短暫地中和胃酸，起到緩解不適的作用。但過不了多久，它就能反過來促進(jìn)胃酸分泌，因此，喝牛奶可能會(huì)加劇胃潰瘍的癥狀。所以，胃潰瘍發(fā)作期和治療期盡量別喝牛奶，或者小嘬一口解解饞，不建議單次大量飲用牛奶。胃潰瘍的情況得以控制后，還是可以喝牛奶的，每天250~300克，可以選擇在加餐時(shí)分2次左右飲用。
除了牛奶，有強(qiáng)大促胃酸分泌作用的食物還有辣椒、黑胡椒、濃咖啡和濃茶等。所以這類食物也需要根據(jù)實(shí)際情況加以限制和避免。此外，保持健康的飲食和生活模式非常重要。
首先，酒精能進(jìn)一步損害胃黏膜的完整性，讓胃潰瘍的情況惡化，所以有飲酒習(xí)慣的患者需要嚴(yán)格限制飲酒量，最好能戒酒；
第二，煙民需要戒煙，可以避免包括胃潰瘍?cè)趦?nèi)的許多疾病風(fēng)險(xiǎn)；
第三，保持天然、新鮮、多樣化的均衡膳食模式，做到多果蔬、適量粗糧、少油（盡可能多地選擇富含不飽和脂肪酸的油脂類食物），以及少鹽；
第四，保持少食多餐的飲食模式；
第五，管理好自己的心情，保證每天睡眠充足；
第六，餐后避免平臥，睡前3小時(shí)不要進(jìn)食。
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我們每一天的飲食都會(huì)攝入身體所需要的不同的營(yíng)養(yǎng)但是對(duì)于人們來說鹽卻是每一天必須要攝入的一種物質(zhì)，鹽的存在讓我們的身體有了力量并且食物也變得更加的美味了，適量的食鹽的攝入對(duì)于身體是有好處的，但是過量食鹽攝入也是存在弊端的。有人會(huì)說，多吃鹽沒關(guān)系，多喝點(diǎn)水不就行了?事情并沒有那么簡(jiǎn)單。攝入大量的鹽之后，
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秋天到了天氣漸漸的變涼很多人都出現(xiàn)了胃酸過多的情況這種情況會(huì)讓人感覺到十分的不舒服，如果胃酸過多的話甚至還會(huì)導(dǎo)致燒心或者吐酸水的情況，長(zhǎng)期下來很容易出現(xiàn)胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等比較嚴(yán)重也是比較棘手的疾病。胃酸過多是常見的胃部問題。如果胃酸分泌過多，則會(huì)出現(xiàn)泛酸、燒心、吐酸水等癥狀，甚至造成胃潰瘍或十
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山西讀者劉女士問：我最近查出有胃潰瘍，朋友告訴我喝牛奶有助保護(hù)胃黏膜，但我看網(wǎng)上有人說胃潰瘍不能喝牛奶。想問問專家，到底哪種說法對(duì)？北京友誼醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師石正莉答：胃潰瘍是一種十分常見的消化系統(tǒng)疾病，起因是胃黏膜層的正常防御和修復(fù)機(jī)制受到削弱，進(jìn)一步被胃酸侵蝕，由此形成潰爛性黏膜損傷。胃潰瘍患者需
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通常來說當(dāng)我們的身體出現(xiàn)問題的時(shí)候其實(shí)早期是有著一些表現(xiàn)可以讓我們發(fā)現(xiàn)的，但是通常我們可能不夠注意導(dǎo)致錯(cuò)過了治療的機(jī)會(huì)其中腎臟衰竭發(fā)生的時(shí)候，也是有著比較多的癥狀出現(xiàn)的只要我們多多留心發(fā)現(xiàn)這些癥狀就能盡早改善。中醫(yī)常說“腎乃先天之本”，它是我們一切生命活動(dòng)的原動(dòng)力。一旦腎臟受
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懷孕，也就是從最后一次來月經(jīng)的第一天開始算起的，那么懷孕初期會(huì)有哪些癥狀呢?有什么變化是女性需要了解的?這些一定不可忽視。懷孕前的第一周：這時(shí)候胎兒和媽媽的變化主要是，這時(shí)你的月經(jīng)會(huì)有些麻煩，也就是說，這是在寶寶降生后才會(huì)出現(xiàn)的事情，下次來月經(jīng)差不多要是一年半以后的事情了。所以這段時(shí)間心情的變化也會(huì)
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紅斑狼瘡是一種復(fù)雜的自身免疫性疾病，患病后可對(duì)人體多個(gè)臟器造成損害。據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，10個(gè)患者中，有9個(gè)是女性，且大多都是介于20~40歲的年輕人，每年患者人數(shù)呈增多趨勢(shì)，需引起重視。紅斑狼瘡發(fā)病早期有以下四大癥狀：1.皮疹。約80％的患者在病程中可出現(xiàn)各種各樣的皮疹，最典型的是發(fā)生在臉頰部的蝶形紅
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人參果是一種很有營(yíng)養(yǎng)的食物對(duì)于人們來說其實(shí)每天都需要適量的攝入一些水果這樣才能保證營(yíng)養(yǎng)的平衡，但是并不是所有人在生活中都是可以毫無顧忌的食用水果的有一些水果就會(huì)讓你出現(xiàn)過敏的反應(yīng)那么吃人參果過敏是什么樣呢?同的水果含有不同的營(yíng)養(yǎng)成分，當(dāng)然大家在購(gòu)買水果時(shí)最好以當(dāng)季為主。人參果也是很多人喜歡吃的一種，
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秋天來臨，季節(jié)交換，很多朋友可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象。為了緩解這種不適，部分朋友選擇吃些酸性食品或者生冷飲食，從而達(dá)到開胃的效果。然而吃多了這些食品，可能會(huì)造成胃酸過多的現(xiàn)象，那么我們?cè)撊绾魏侠響?yīng)對(duì)呢？適量的胃酸可以提升胃蛋白酶活性，幫助消化，同時(shí)也可以起到殺菌的的功效，從而保持胃腸道衛(wèi)生。然而，胃
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顯然，女性陰道就是一個(gè)這樣的重要器官。那么我們不妨看一看陰道這個(gè)優(yōu)雅的生態(tài)環(huán)境。陰道并不是一個(gè)如何擁有或如何造訪的好場(chǎng)所，也不僅僅是一個(gè)等待填充的被動(dòng)的空間，它是一個(gè)復(fù)雜的、完整的、互相協(xié)調(diào)的環(huán)境。陰道是一個(gè)擁有天然的防衛(wèi)機(jī)制的動(dòng)態(tài)的系統(tǒng)，盡管它對(duì)數(shù)不清的可能改變其平衡狀態(tài)的外界的或內(nèi)在的影響是十分
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近日，北京急救中心調(diào)度指揮中心調(diào)度醫(yī)生葛書萌凌晨時(shí)接到一年輕患者呼叫120救護(hù)車，訴其手臂可能發(fā)生了骨折。通過調(diào)度員細(xì)致詢問得知，患者與朋友做掰手腕的游戲，忽然聽到手臂“咔嚓”一聲，隨后手臂出現(xiàn)畸形，疼痛、活動(dòng)受限。救護(hù)車到場(chǎng)后，急救醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)處置后將患者送至就近醫(yī)院就診，經(jīng)過醫(yī)院的專業(yè)檢查，患者確診
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英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，身體多余脂肪尤其是腹部堆積脂肪，或與大腦萎縮相關(guān)。而腦容量減少，關(guān)聯(lián)記憶衰退和阿爾茲海默病的風(fēng)險(xiǎn)較高。研究報(bào)告刊載于最新一期美國(guó)《神經(jīng)學(xué)》周刊。英國(guó)拉夫伯勒大學(xué)研究人員查看9600名英國(guó)人的體重和腦容量情況得出上述結(jié)論。這些人平均年齡55歲，測(cè)量身高質(zhì)量指數(shù)（BMI）顯示其中19%
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很多男女都在抱怨性愛就感到十分的疲勞，沒有任何動(dòng)力在性愛了，但是有些女性卻說，在性愛后，就會(huì)感覺十分的神經(jīng)氣爽。但是為什么會(huì)有人感覺到累呢？怎樣才能消除性愛后的疲勞呢？下面就讓小編來告訴你吧！調(diào)整生活的各種作息改善激情后的身體疲勞，首先最好從調(diào)整作息著手，而非一味壯陽(yáng)，其次才是從飲食著手，實(shí)在無法改
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瞇眼，這么普通的一個(gè)動(dòng)作，很多人都做過，但有些人是不知不覺經(jīng)常做，因?yàn)楦杏X瞇起眼來看東西好像更清楚了。確實(shí)如此，但這種作用是不能持久的。當(dāng)瞇眼成為習(xí)慣，不僅漂亮的眼睛可能變成“朦豬眼”、加深魚尾紋影響形象，更易引起并加劇眼睛酸脹疼痛、頭疼、不耐久視等眼疲勞癥狀，對(duì)青少年眼睛的發(fā)育尤為不利，還可能跟潛