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健康養(yǎng)生 | 秋分之后應(yīng)注意什么？央廣網(wǎng)北京9月23日消息(記者秦立玲)9月23日迎來(lái)24節(jié)氣的第16個(gè)節(jié)氣——秋分。我國(guó)古籍《春秋繁露·陰陽(yáng)出入上下篇》中說(shuō)：“秋分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平?！鼻锓种胺帧睘椤鞍搿敝?。秋分中“分”的意思有二種：一是太陽(yáng)在這一天到達(dá)黃經(jīng)180度，直射地球赤道

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愛(ài)美之心人皆有之。生活中，很多人都會(huì)因臉上大大小小的痘痘而感到苦惱，試圖通過(guò)護(hù)膚、飲食等方式進(jìn)行調(diào)理，更有甚者還會(huì)盲目相信祛痘產(chǎn)品或偏方，結(jié)果導(dǎo)致更嚴(yán)重的皮膚損傷。那么，面對(duì)臉上的痘痘，我們到底應(yīng)該怎么做呢？痘痘是怎么形成的？皮脂的分泌是通過(guò)我們的毛囊口排出的，在毛囊口有一種細(xì)菌——痤瘡丙酸桿菌。它

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我們常聽(tīng)專家建議，要想身體健康，飲食均衡是必要條件之一。但如何做到飲食均衡？其實(shí)，把握“彩虹原則”就可簡(jiǎn)單施行。彩虹搭配 簡(jiǎn)單易行廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院腫瘤中心主治醫(yī)師陳壯忠介紹，所謂“彩虹原則”，就是每天攝入的飲食要有青、紅、黃、白、黑五種顏色。這其實(shí)是從中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)多年來(lái)推廣的《中國(guó)居民膳食

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人的一生有1/3在睡眠中度過(guò)，睡姿對(duì)健康的影響很大。經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)，左側(cè)臥睡覺(jué)會(huì)壓到心臟，這是真的嗎？北京醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師施海峰表示，人類的心臟被肋骨組成的胸廓完美地保護(hù)起來(lái)，即使偶爾受到外界暴力擊打都不會(huì)造成心臟實(shí)質(zhì)性損害。所謂睡覺(jué)的時(shí)候左側(cè)臥會(huì)壓迫心臟，這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。到底睡覺(jué)應(yīng)該怎么躺才最好

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　　腸道菌群結(jié)構(gòu) 影響低碳飲食減重效果科技日?qǐng)?bào)訊 （記者龍躍梅 通訊員李誠(chéng)斌）9月21日記者獲悉，華南應(yīng)用微生物國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、廣東省科學(xué)院微生物研究所研究員謝黎煒團(tuán)隊(duì)聯(lián)合南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科教授陳宏、孫嘉研究發(fā)現(xiàn)了影響低碳水化合物飲食（LCD）減重效果的決定因素。該研究論文在《微生物波

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　　人工智能3D打印技術(shù) 解決骨科手術(shù)“看不見(jiàn)、打不準(zhǔn)、拿不穩(wěn)”難題人工智能3D打印技術(shù)目前已在骨科手術(shù)中得到了較為廣泛的應(yīng)用。解決了骨科手術(shù)“看不見(jiàn)、打不準(zhǔn)、拿不穩(wěn)”的難題，術(shù)前醫(yī)生可以根據(jù)3D打印出的全真模型進(jìn)行手術(shù)入路的精準(zhǔn)定位，合理規(guī)劃手術(shù)方案，在手術(shù)過(guò)程中操作輕松、得心應(yīng)手。彭昊武漢大學(xué)人

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中新網(wǎng)北京9月22日電 (記者 余湛奕)9月22日是國(guó)際慢粒日，值此之際，北京大學(xué)人民醫(yī)院血液科副主任江倩教授表示，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，慢粒已經(jīng)從“不治之癥”轉(zhuǎn)變?yōu)榭芍慰煽氐摹奥　保壳耙延袆?chuàng)新藥在中國(guó)遞交新藥上市申請(qǐng)。慢性粒細(xì)胞白血病(以下簡(jiǎn)稱“慢粒”)曾經(jīng)被認(rèn)為是一種“不治之癥”，是首個(gè)被

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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：2021年7月19日，北京市朝陽(yáng)區(qū)人民檢察院經(jīng)依法審查，對(duì)犯罪嫌疑人張?zhí)眨校?7歲，本市海淀區(qū)人，案發(fā)前任航天投資控股有限公司黨委書(shū)記、董事長(zhǎng)）以涉嫌故意傷害罪批準(zhǔn)逮捕。航天投資董事長(zhǎng)打傷院士被雙開(kāi)2021年6月12日12時(shí)許，王某年（男，54歲）到朝陽(yáng)公安分局奧運(yùn)村派出所報(bào)案，

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針對(duì)土鱉蟲(chóng)，堅(jiān)信很多人都了解，是一種昆蟲(chóng)中藥材。存有歷史時(shí)間好長(zhǎng)時(shí)間，而用途也非常大。很多人都看到過(guò)土鱉蟲(chóng)，可是卻不清楚它的作用和功效有什么，今日大家就而言說(shuō)土鱉蟲(chóng)的作用與功效。土鱉蟲(chóng)的作用與功效1.調(diào)整血糖土鱉蟲(chóng)能減少密度高的蛋白碳水化合物(HDL3-C和TC)，上升密度高的蛋白(HDL2-C)，

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人民網(wǎng)北京5月14日電（記者 楊迪）國(guó)家衛(wèi)健委昨日發(fā)布《國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于印發(fā)新冠肺炎疫情期間重點(diǎn)人群營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)建議的通知》指出，當(dāng)前，我國(guó)新冠肺炎疫情防控向好態(tài)勢(shì)進(jìn)一步鞏固，防控工作已從應(yīng)急狀態(tài)轉(zhuǎn)為常態(tài)化。為加強(qiáng)對(duì)老年人、兒童青少年等重點(diǎn)人群的營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)，減少疫情期間長(zhǎng)時(shí)間居家生活對(duì)其身