秋風舒爽，相比炎熱的夏天和寒冷的冬天，秋天是一個舒適宜人的季節。但“燥”作為秋天的主氣，隨時可能侵犯人體。
燥邪常見于秋季或氣候干燥的環境中。初秋，暑氣未散，溫熱猶在，燥邪與溫熱之氣相合，表現為溫燥；時至深秋，冬季臨近，寒氣漸起，燥邪與寒邪相結合，又會表現為涼燥。
溫燥因與溫熱之邪相合，極易傷人津液。一旦侵犯人體，臨床表現為口鼻干燥，干咳少痰，氣逆而喘，咽干喜飲，皮毛不榮等陰津耗損不足之象，甚至可以傷及血絡，出現咳血、肢體痿廢等危重癥。
中醫針對燥邪犯肺，一方面要“潤”，即補充津液，滋陰潤肺，常用的中藥如沙參、麥冬、天冬、梨皮、銀耳等；另一方面還要“宣”，即宣通氣機，宣散邪氣，常用中藥包括紫蘇葉、桑葉、桔梗、枳殼、前胡等，另外還多配合陳皮、苦杏仁等降氣化痰之品。從預防角度來說，在秋季來臨之時，可以適當食用銀耳、蜂蜜、蓮藕、秋梨等滋陰潤肺之品，以養陰生津，防燥邪犯肺。另外，還要顧護脾胃，食用懷山藥等肺脾同補的食物，以培土生金。
“八月十五月正圓，中秋月餅香又甜?！敝星锕澴怨疟阌谐栽嘛灥牧曀?，但同時月餅屬于高熱量食物，究竟怎么吃才健康？需要控制血糖、體重的人應該怎么吃月餅？選購月餅時有哪些注意事項？本報記者采訪多位專家對此做出解答。廣式重糖，蘇式重油，冰皮糖油較低冰皮月餅、麻薯月餅、流沙月餅……中秋佳節將至，商超里的月餅琳瑯
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新華社北京9月8日電 國務院辦公廳日前印發《關于進一步加強商品過度包裝治理的通知》（以下簡稱《通知》）。《通知》指出，要以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，深入貫徹習近平生態文明思想，認真落實黨中央、國務院決策部署，立足新發展階段，完整、準確、全面貫徹新發展理念，構建新發展格局，推動高質量發
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圖①：山東省濟南市扁鵲智慧中藥房內，工作人員正在復核藥方。 本報記者 李 蕊攝 圖②：濟南市宏濟堂智慧中藥房的煎藥區。 本報記者 李 蕊攝 今年以來，山東、安徽等地陸續提出支持建設智慧中藥房，鼓勵創新中醫藥服務模式。傳統中醫藥遇上“智能化”，會碰撞出哪些火花？目前智慧中藥房建
2022年09月09日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：9月7日新增新冠肺炎本土確診病例241例本土無癥狀感染者1093例2、國家藥監局：嚴防嚴控彩色隱形眼鏡質量安全風險3、市場監管總局：遏制過度包裝、“天價”月餅有這些實招4、明星“帶貨”又出問題？消費者可走四條路索賠5、對于選擇早婚這群年輕人這樣說6、北京：市場監管部門為大閘蟹銷售立規矩7、首個國產新冠口
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